最近天气转凉，我发现个问题，原来冬天脸发红发烫不一定是冻的啊！前几天我就为了取快递出门，虽然只在外头待了10分钟，回来就发现脸红得跟熟透的苹果似的，还火辣辣地发烫。我本来以为是冷风把脸给吹红了，结果回家缓了俩小时也没见消退。后来问了懂养生的朋友，才知道这事儿可能没那么简单，得引起重视才行！ 以前我傻呵呵的，以为用热水洗脸能降温，结果越洗脸越红越烫。后来听朋友提了个醒，说要用30度左右的温水打湿毛巾敷脸，每次敷5分钟。当天我就试了试，连敷两次总共也就半小时左右，脸上的红气慢慢就退下去了，那股灼热感也没了。亲身试过之后确实觉得这招挺管用！ 现在出门前我都会给脸做一层“防护衣”。先抹上一层厚厚的保湿霜（超市里那种十几块的宝宝霜就行），再戴上能遮住半张脸的口罩。这几天买菜取快递回来之后，脸上再也没出现过那种发红发烫的情况。这种做法完全零成本又省心，效果还是很明显的！ 内调方面我也没落下。每天早上都会泡3颗红枣加一片生姜煮5分钟喝下去。现在就算偶尔挨冻了也只是微微泛红，不像以前那样滚烫难消。而且这枣姜茶甜甜的带点姜香，喝着很舒服没有负担。最后提醒一句大家注意哦，如果脸发红发烫的同时还伴有痒或者起疹子的情况，那可得赶紧去看医生才行！