春天一来，眼睛的“受难季”就到了。踏青赏花的好时光，对有些人来说却是难捱的日子。是不是觉得内眼角奇痒、红肿流泪，分泌物还多？这多半是春季过敏性结膜炎来犯了。提前了解和做好预防，才能护住咱们的眼睛。 过敏性结膜炎其实就是过敏物质引发的眼睛过度反应。当花粉或尘螨碰到结膜时，免疫系统就会误把它们当危险来处理，释放组胺这类物质。结果就是眼睛痒、红肿、流泪。常见的有两种类型：一种是季节性的，通常是花粉惹的祸，多在春天和初夏发生；另一种则是常年发作的，通常由尘螨或动物皮屑引起。 这种病的症状很折磨人，直接影响到生活。最明显的就是双眼奇痒难忍，尤其是内眼角越揉越痒。接着会有结膜充血肿胀、迎风流泪畏光等情况。分泌物增多也是常事，有时候是稀薄的水状液，有时候又很黏稠。60%的患者还会同时鼻子发痒打喷嚏。 如果一直处于过敏状态，可能会损伤眼睛表面的黏膜，导致干涩有异物感，诱发干眼。情况严重的话还可能连累到角膜，让视力下降。小孩子控制不住揉眼睛，很容易把角膜上皮弄伤。有些严重的春季角膜结膜炎甚至会引发角膜溃疡。所以一旦出现视力下降、畏光、眼痛这些危险信号时，得赶紧提防角膜受损了，特别是孩子，千万别让他们老揉眼。 其实过敏原到处都是，每个人反应也不一样。常见的过敏原大致分两类：一类是空气中悬浮的颗粒。比如各种花粉，杨树柳树柏树这些树种散发的尤其多。尘螨主要躲在空调滤网和被褥里，只有用55℃以上的热水才能把活螨杀死。动物皮屑虽然本身不致敏，但皮屑蛋白会惹祸。换毛季节情况会更严重。还有粉尘工业粉尘、道路粉尘或者雾霾天里的高浓度粉尘都能致敏。 另一类是直接接触眼睛的东西。比如有些隐形眼镜护理液里的硫柳汞防腐剂可能会过敏，建议换用日抛或者含过氧化氢的护理系统。开封后的眼部化妆品微生物污染率高达43%，所以眼线液、睫毛膏这些要特别注意。香水喷雾还有某些眼药水新霉素、苯扎氯铵这类成分也可能让人过敏。 虽然花粉粉尘到处都是很难完全避开，但还是能尽量切断一些源头。比如花粉高峰期关窗出门戴口罩和护目镜普通眼镜能挡住35%的花粉密封护目镜效果能达到90%回家勤洗手洗脸；每周用55℃热水洗床品并在太阳下暴晒杀尘螨再用除螨仪处理；彻底打扫卫生多用吸尘器保持通风勤换洗床单被罩试着坚持一段时间看有没有好转；家里养宠物的要勤梳毛不让宠物进卧室还得勤洗窝和玩具；回想一下最近有没有换过新的化妆品隐形眼镜这类接触眼睛的东西排查一下；每天清洁眼睛周围把过敏原洗掉保持清洁。