宝宝为什么总是盯着灯光看呢？这其实是宝宝视力发育的一个过程。宝宝的眼睛还在发育中，他们还没有完全掌握眼球运动和双眼协调的技能。所以，他们只能靠“盯”来捕捉更多信息。灯光一亮，宝宝的世界就变得清晰多了，灯光自然成了他们的“练习靶”。普通灯光其实并没有危害，只要不是强烈的光线，比如手电筒或者舞台灯。这些光线虽然亮度很高，但宝宝短时间内盯着看几小时也不会有什么问题。不过，为了防止出现“对眼”，家长还是需要每隔15分钟就帮宝宝换个姿势或者换个方向。这样就可以让宝宝看到不同的光线。 真正需要警惕的是强光刺激。婴儿的角膜和晶状体透明度比成人高很多，视网膜黄斑区细胞也很娇嫩。如果宝宝长时间盯着紫外线或者高能蓝光看，就有可能造成角膜灼伤甚至视网膜烧伤。太阳光就是一个例子，6个月以内的宝宝瞳孔还没固定呢。 如果是外出的话一定要给宝宝戴上宽檐帽或者找个树荫底下躲一躲。 浴霸也需要注意，冬季洗澡的时候开启浴霸后灯泡表面温度可能会达到70度以上呢！ 舞台灯和手电筒这些地方也需要特别小心哦！ 那家长要怎么做才能给宝贝最好的保护呢？ 床头灯和小夜灯每隔15分钟换个角度吧！这样就能避免宝贝总是盯着同一方向了！ 外出的时候一定别忘了给宝贝戴上宽檐帽啊！树荫底下虽然凉爽但是树影移动也会造成偏视呢！ 提前关浴霸吧！洗澡前10分钟把浴室温度调整好再把浴霸关了吧！ 还有舞台和露营这些高亮环境最好每次不超过30分钟哦！ 还有定期做儿科随访吧！满月、3个月还有6个月三次眼底筛查可千万别忘了！早产儿和低体重儿更需要加做视网膜病变筛查呢！ 让我们让“追光”停留在可爱阶段吧！让灯光继续做夜的守候者吧！ 让强光永远留在记忆之外——这份安心才是给宝贝最好的“护眼套餐”呢！ 不管是KTV还是LED灯光都给宝贝带去一份温馨和安全感吧！