杜仲，这味中药给很多人留下了深刻印象。大家都知道杜仲能够把肾气收拢，把腰脊筋脉加固。对于腰酸背痛、膝盖使不上劲的问题，杜仲的确是个宝贝。可是只靠杜仲很难把药力深入腰脊，这就好比表面功夫做足了，内里还不顺畅。今天咱们就来聊聊杜仲给这三味药搭配。 杜仲本身属于暖性药物，味甘，可以进入肝和肾这两个经络。它的任务是把涣散的肾气收紧起来，让松弛的腰脊筋脉稳固下来。不管是年纪大的人常有的腰膝酸软，还是久坐一族的腰肌劳损，杜仲都能发挥作用。但杜仲质地厚重，单独使用时药力容易停留在脾胃里，很难直接到达腰脊深处。 第一味是牛膝。牛膝擅长下行到人体下肢部分，它能把全身的药力吸引到腰胯和膝盖那里去。有了牛膝的导航，杜仲的滋养作用就能直接到达腰脊部位，不再飘浮在上层。同时牛膝还能强筋骨、通血脉和杜仲搭配起来效果不错。补进去的力量不会堵塞在体内。 第二味是续断。续断这个名字听着就很有意思，意思是能把断裂的筋骨和亏虚的肾气接续上。牛膝把药力带到了目的地之后，续断就负责把这些补养作用牢固锁住，防止它们流失掉。有些人补完杜仲当时感觉不错了，过两天又觉得腰酸背痛——这是因为缺少了续断这种加固作用。有了续断之后，腰脊的滋养就能持续更长时间。 这三味药搭配在一起：杜仲负责给予滋养，牛膝负责引导路线，续断负责巩固效果。一个负责补充一个负责引导一个负责稳固分工明确明确。药力就能直接送到腰脊骨缝里去解决根本问题。不过要提醒大家医学科普仅供参考根据个人体质情况用药需要专业医师指导下进行切勿私下乱用！