寒假是学生离开校园、回归家庭的重要时段，也是家庭教育发挥关键作用的黄金期；然而，如何科学引导孩子假期中既能巩固学业、又能全面发展，成为众多家长面临的现实课题。镇江崇实女子中学通过"崇实之声"家长课堂，针对此普遍关切推出系统性指导方案，为家长提供了科学的教育思路。 学业评价是家长最为关注的领域，也是容易产生误区的环节。学校在本期课堂中特别强调，期末成绩仅代表一个阶段的学习反馈，不应成为评判学生能力的唯一标准。家长需要转变观念，避免过度计较单次分数，更不应以成绩作为施压工具或进行横向对比。学校建议，当孩子考试成绩理想时，家长应保持理性，不宜过度奖励；失利时也不应急于批评指责。相反，家长应与孩子共同分析原因、总结经验、调整学习方法，通过这一过程帮助学生建立正确的学习态度。这种做法既能保护高中生的自尊心和学习动力，也能培养其独立思考和自我反思的能力。 假期规划的科学性直接影响学生的假期收获。学校提出，家长应与孩子共同制定合理的寒假计划，但关键在于"合理"二字。计划不宜过满，应涵盖作业完成、课外阅读、体育运动、充分休息等多个板块，形成学与玩的有机结合。更为重要的是，让孩子参与计划制定的全过程，这样既能提升孩子的执行意愿，也能培养其自我管理能力。在作业安排上，学校特别提醒家长要避免"临时抱佛脚"的做法，应将寒假作业分摊至每日完成，既能巩固所学知识，也能保证游玩与学习的平衡，防止假期后期的仓促与压力。 习惯养成是假期教育的重要内容。学校建议家长利用寒假的整块时间，帮助孩子培养阅读习惯。家长可鼓励孩子制定个性化的阅读计划，营造良好的家庭阅读氛围，通过阅读开阔视野、沉淀思想。同时，保证每日适量运动也不容忽视。散步、打球、跳绳等形式多样的运动不仅能增强学生体质，家长的陪同参与更能增进亲子交流，强化家庭凝聚力。此外，引导孩子承担力所能及的家务劳动，如整理房间、洗碗做饭等，既能培养其责任意识，也能增强家庭归属感。保持规律作息同样重要，家长应帮助孩子避免昼夜颠倒，并在开学前及时调整生物钟，以减少开学适应压力。 安全防护与亲子陪伴是家庭教育不可或缺的两个上。学校提醒家长需反复强调交通安全、居家安全、防盗防骗等知识，特别是孩子独自在家时的安全注意事项，让安全意识成为孩子的自觉行动。同时，家长应给予孩子高质量的陪伴，这意味着放下电子产品，每天抽出固定时间与孩子进行真诚的沟通交流，倾听其想法与烦恼，避免说教式的单向灌输，让家庭真正成为孩子的"情绪港湾"。 电子产品的使用问题日益成为家庭教育的焦点。学校建议家长制定明确的使用规则，更重要的是家长要以身作则，减少自身的刷手机时间，为孩子树立良好榜样。学校鼓励家长多组织线下活动，丰富孩子的假期生活，从根源上避免孩子对电子产品的沉迷。 据了解，"崇实之声"家长课堂已持续推出多期内容，每期都聚焦不同阶段的家庭教育重点。本期第13期内容紧贴寒假育儿需求，兼具实用性与指导性，为家长科学开展家庭教育提供了清晰的思路和具体的方法。学校表示，未来将继续依托家长课堂这一平台，搭建更加畅通的家校沟通桥梁，帮助家长不断提升育儿能力，促进学生的全面健康成长。
寒假不仅是学习的延续期，更是成长的关键期和关系的增进期。只有家校协同、规则明确、沟通顺畅，孩子才能在轻松有序的环境中做好准备，迎接新学期到来。