寒冷天气正在影响全国，春运首日的出行条件非常严峻。从2月2日起，2026年为期40天的春运正式开始了。根据数据预测，这次春运期间，全国人民跨区域流动的总人次将高达95亿，又要打破历史记录。大家关心在返程途中天气怎么样，中国天气网发布了一份全国春运首周安全出行的天气预报地图，帮助大家顺利踏上回家的路。这次冷空气伴随着大风降温袭来。4日是中国传统节气的第一个节气立春，虽然这个时候江南大部分地区暖和得像春天，但从5日开始寒潮就会到来。到时候中东部地区气温会急剧下降，部分省份甚至会下大雪。这种剧烈变化的天气对春运和能源供应都可能造成影响。这次春运已经开始了，第一周天气变化多端：先是气温升高，接着又会出现雨雪。从中国天气网的预报来看，2月2日至8日期间有一股强冷空气来袭。这股冷空气会给北方多地带来大风降温现象，行人在路上要注意保暖；南方则会出现大范围的阴雨天气。如果计划去内蒙古、辽宁、山西、京津冀、山东还有河南等地旅游或探亲的话一定要小心。这股冷空气比较强，而且路径偏东一些地区温差可达10摄氏度左右还伴有偏北风出行时要做好防寒措施还要准备好帽子围巾手套以防万一。北方还有部分地区道路可能会积雪结冰阻碍交通和出行计划前往新疆北部内蒙古东部黑龙江吉林青海南部等地区不管是自驾还是公共交通工具出行都要谨慎慢行以防滑倒。 另外第二股冷空气会和暖湿气流结合给南方带来大范围的阴雨天气从5日到6日西南地区东部江南华南大部分地方都会有小到中雨苏皖等地方可能会有雨雪转换要关注最新情况。 这些地方公众要注意道路湿滑能见度降低对交通出行带来的影响；相反新疆南部甘肃陕西中北部内蒙古西部川西高原还有云南西部没有明显雨雪天气总体来说适合春运出行不过昼夜温差较大大家早晚时段要注意保暖做好防护措施。 根据交通运输部的预计这次春运跨区域人员流动量将达到95亿人次很可能再创历史新高。现在正值冬季雨雪冰冻大风降温等天气频发有可能影响到春运的安全出行。 中国天气网总结了几点建议帮助大家平安回家避免意外发生：如果有雨雪冰冻天气路面积雪结冰路面湿滑户外跌倒受伤风险增大严重的话可能导致骨折颅脑损伤等问题；大家出门穿防滑鞋过光滑路面可以倾斜身体增加稳定性；自驾时遇到雨雪路滑结冰车辆容易侧滑甩尾降低车速尤其是弯道或坡道要提前减速尽量沿着前车车辙行驶增加距离不要超车加速急转弯急刹车必要时安装防滑链或换雪地胎； 寒冷环境下血管收缩血液流通不畅这次南北温差大车厢内外温差也大采用洋葱式穿衣方便上下车穿脱北方户外要戴好帽子围巾手套心脑血管患者要随身携带常用药物。 记者从应急管理部获悉国家防灾减灾救灾委员会办公室应急管理部组织联合会商会同交通运输部中国气象局国家能源局等共同研判寒潮雨雪形势视频调度上海江苏浙江安徽江西河南湖北等地部署低温雨雪冰冻灾害防范应对工作。