刚忙完，给你说个居家隔离的攻略，总共14天呢，每人一份。先说说哪些人得隔离吧。去过湖北、武汉这些地方，或者家里有确诊的病人回家了，再就是跟确诊的人接触过但没被认定为密切接触者，这三类人都得一个人关在家里14天，还得天天量体温。那怎么才算单独住呢？最好的情况是一人一户，让亲戚在门口送餐送东西，保证零接触。差点的话，就在房子里选个带卫生间和厨房的套房，啥都自己来。实在没办法的话，选个通风最好的房间，尽量少点人住；房间外面一直开着窗，家里的人跟隔离者保持2米以上距离。通风的话平时每天开窗2到3次，每次不少于30分钟就够了。家里要是有隔离的人，次数可以稍微多一点，不过一定要注意别着凉。吃饭这块最安全的法子是隔离人员和家人分着吃，不要一桌吃。餐具消毒嘛，耐热的煮15分钟或者蒸20分钟就行；不耐热的洗完之后用含氯消毒液泡30分钟，再用清水冲干净。 一天量两次体温就行：上午一次下午一次。如果体温到了37.3℃或者以上，马上给社区报告。家里人也天天测一下体温最好。方法跟隔离者一样；要是只能共用体温计，用一次之后拿75%的酒精泡10分钟再让别人用。衣服和洗衣机怎么消毒？隔离者的衣服单独洗，水温最好在60℃以上。要是衣服上有脏东西能看见的话，棉质的煮15分钟就好；不耐热的用250到500毫克每升的含氯消毒液泡30分钟。洗衣机本身可以大家用，但按键和把手这些经常碰的地方要用250到500毫克每升的含氯消毒液擦30分钟再洗干净。 共用厕所得注意点啥？分时间段去用，用完赶紧通风。没窗户的就把排气扇开着。座便器和冲水按钮用含氯消毒液擦30分钟再洗干净；冲马桶的时候盖子必须盖上再按冲水键。垃圾桶最好也用专用的那种有盖的。垃圾袋封口之前先喷1000到2000毫克每升的含氯消毒液喷湿一点再扎紧口子拿走。 14天具体做啥呢？硬规定是不能出门、拒绝访客。生活细节方面——全程戴口罩跟别人保持1米以上距离；房门随时关着家里常开窗；吃饭喝水尽量在隔离房间解决；自己的碗筷毛巾床上用品要单独洗和每天消毒；咳嗽打喷嚏用纸或者胳膊肘挡一下口鼻分泌物马上扔到带盖垃圾桶里；每天早晚测两次体温并记录下来有发热咳嗽立刻上报。 家里人怎么照顾才安全？指定一位身体好的亲戚专门负责送饭和倒垃圾老年人或者有慢性病的最好别掺和。去隔离房间之前先通风至少30分钟戴好一次性医用口罩保持2米距离少呆点时间离开马上洗手。分时间段分地方吃饭餐具毛巾床上用品全部分开洗和消毒。共用厕所照前面说的做其他地方每天打扫消毒家里人尽量少出门网购拿东西戴好口罩手套回家马上洗手出现症状第一时间报告。 外面来的人接触隔离者注意啥？社区工作人员、物业快递员这些人要是必须进屋里去的话戴好医用外科口罩保持1米距离做好手卫生服务完了马上洗手或者手消毒换口罩。