在西乙待了一季后，中国男篮的年轻内线余嘉豪来到了日本，他在冲绳直接加入国家队，仅用两三天的合练时间就把自己的状态找回来了。这次比赛要让他经历五次转机，跨越了043万里的路程。与西班牙的训练让余嘉豪打磨出了三件秘密武器：掩护质量好、无球移动灵活、分球意识强。这些技能正好能克制日本队擅长的高压防守。日本队就给球员施压，迫使他们提升对抗能力和快速退防习惯。余嘉豪在西班牙联赛里场均砍下14.2分7.2篮板，撕掉了“移动慢”的标签。又过了一个月，他交出赛季代表作——27分12篮板2盖帽2助攻，把不适应三个字从履历里抹去。为了备战世预赛第二窗口期，郭士强教练毫不犹豫把余嘉豪放进了最终名单里。这位22岁的小伙子用“慢”与“快”的对比写就了属于自己的新篇章。 余嘉豪还在回国参加全运会热身赛时就显示出实力升级了。面对胡金秋的隔扣让现场沸腾了起来。这个场面是几个月海外淬火后的结果。中国男篮终于拥有了一位能在内线“以大打小”的真正高塔。今年夏天全运会半决赛面对胡金秋时，余嘉豪一次隔扣让球迷沸腾了。 余嘉豪是在国外的体系里被欧洲教练逼着练出这三样秘密武器：掩护质量好、无球移动灵活、分球意识强。为了证明自己选择的正确性，余嘉豪放弃了唾手可得的百万年薪主动选择去西乙联赛磨练。这个决定让很多同龄人觉得难以理解。 余嘉豪的父母和球迷都盼着他能代表中国男篮出战世预赛第二窗口期。为了不让大家失望，他不得不接受五次转机的奔波跨越043万里的路程来到冲绳参加集训。余嘉豪在西乙复出前18轮里场均砍下14.2分7.2篮板，这个数据让他撕掉了“移动慢”的标签。一个月后，他又交出了赛季代表作——27分12篮板2盖帽2助攻。为了能和队友配合好，周琦和胡金秋们早领教了他的实力升级后的模样。 这次世预赛第二窗口期即将打响，日本队的小快灵能否挡得住余嘉豪的长臂？这要看他在赛场上怎么发挥了。但是可以肯定的是这位22岁的大个子已经用“慢”与“快”的对比写就了属于自己的新篇章。