你还别说，慈禧这人的养生功夫可真是了得。她那时候把喝人乳跟做足疗这两件事都给安排上了，结果七十岁的身子骨看上去还像个小姑娘似的。光绪二十四年的时候她都快七十了，在清朝那时候人均寿命才五十来岁，活这么久简直就是个奇迹。不过你看她那精气神儿，做事风风火火的，根本看不出半点老态。 说起来她的早餐也挺讲究，得有黄云龙套包着的大盒子盛着二十几样菜。慈禧亲自开盖吃，吃完还得漱口、喝茶、吸半管烟才上朝。处理完政务虽然累，但她脑子清楚得很，决断也快。 到了中午又是一顿大餐，西膳房的大厨能变出四千多道菜和四百多种点心。不过规矩也很严，要是哪道菜好吃最多只能舀三次勺子，再多就要挨骂了。 午饭后散散步消食，一点钟左右还要睡个午觉。下午工作没那么忙了，她就练字画画或者听评书看看戏。 晚上睡觉前洗脚更有一套了。夏天用杭菊花泡水，冬天用木瓜汤泡，还有两个宫女专门伺候着。洗过脚还要修脚修指甲按摩足底，这生活比现代人还会享受。 洗澡更是个大工程。宫女们拿毛巾擦身子得用完就扔水也得倒掉。洗一次澡要用掉一百条毛巾，一天洗好几次也不在话下。 慈禧的日子过得那叫一个精致有序。她不但长寿身体好还活得自律。虽然历史上对她评价不高可她的生活方式确实挺值得琢磨的。