在当代社会的人际交往中，有一类常被称为“老好人”的人。他们习惯性地无条件满足他人需求，却容易在长期付出中否定自我价值。此现象背后，既有社会心理因素，也受到传统文化观念的影响。问题现状显示，这类人群普遍具有三个特征：过度牺牲自我、缺乏拒绝能力、将自身价值过度依赖他人评价。北京师范大学心理学教授李明指出：“这不是单纯的性格问题，更像是社会规训的结果。传统文化中‘与人为善’的美德，在一些情境下被误读为无底线的妥协。”
善良不应以自我消耗为代价，更不应成为被反复索取的理由。让善意带上边界、让拒绝成为权利、让规则替代情面，既是对自我的负责，也是对关系的负责。当每个人都能在必要时说“不”，善才更有力量，关系也更可能走向长期、稳定与互相成就。