尽管教育部和北京市都在推动“健康第一”，但真正把这一理念落到实处，还得靠人文学部体育教研室。他们专门针对音乐专业学生的身体状况，打造了一套传统养生、武术强身、球类提升和安全护航的特色课程。音乐教育学院的学生们因为练琴久坐、用气量很大，教研室就把八段锦搬进了课堂。这套柔和的功法不仅能缓解身体劳损，还能提升气息和协调性，跟演奏、演唱正好互补。孙淑萍老师教的五步拳很受欢迎，她把武术的精气神跟艺术表达结合起来，既锻炼了身体又磨练了意志。宁宝军老师带着学生打羽毛球，从握拍到战术都手把手教，还请专业教练来指导。定期举办的比赛更是让同学们在运动中交朋友、提高水平。教研室还邀请医务室来给学生讲CPR和急救知识，医师现场示范，教大家掌握救命技能。同时他们也讲日常的健康防护、饮食营养等，把安全防线筑牢。 这次央音特色体育课程不仅让学生的身体更健康了，也把艺术和体育融合在一起。这种做法不仅让学生有了强健的体魄支撑长远发展，还让健康的生活方式深入人心。冀瑞铠老师的文章就提到要倾尽所学培养学生。吴叶负责的这个专题片也在央视播出了。张裕欣负责设计的第二届“晒太阳节”让全体学生都上了一节健康的开学第一课。人文学部体育教研室会继续深化改革，让更多的艺术院校学生受益。