明天春分，老人常说，“春分5不吃，一年病不沾”，其实这5不吃具体是哪些呢？每一次的节气总过得这么快，一转眼就到了春分。春分是二十四节气中的第四个节气，也是春天的第4个节气，此时全国很多地方都已经是生机勃勃的景象。《春秋繁露》里写着：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分这天，白天和黑夜时间一样长，过了这一天，白昼就渐渐比夜晚长了。这个时候气温虽然升高，但人们的感觉还是有点凉，加上湿气比较重，身体容易得病。小时候家里兄弟姐妹多，爷爷奶奶特别怕我们生病。春分时就给我们准备很多好吃的。 现在我自己也有了孩子，才明白老人家照顾我们的不易。虽然他们年纪大了，不过每个节气都要把生活经验传授给我们。比如每年春分他们都要说：“春分5不吃，一年病不沾”，听了后发现确实有道理。 这个5不吃指什么呢？第一不吃路边野菜。小时候爷爷奶奶为了我们身体好，会去地里找各种有营养的野菜给我们吃。现在很多人也会去挖野菜，不过尽量不要在路边挖。路边的环境不太好，野菜可能不新鲜甚至重金属超标。 第二不吃羊肉。气温升高后体内阳气重、火气也大，吃羊肉容易加重火气、便秘或者长痘。 第三不吃特别酸的食物。中医说春天对应肝肝需要舒展但酸味食物却收固抑制了肝气生发会引发身体不适。 第四不吃生冷食物。春分时肠胃还比较脆弱吃生冷食物容易伤脾胃影响健康。 第五不吃发芽蔬菜发芽蔬菜里会产生毒素要少吃为妙。 这是老传统别丢了呢！