（皱眉）我就纳闷了，大家居然好多都没听过当归芍药散，这可是张仲景的《金匮要略》里的方子啊！（摇头）虽然我跟你说过脸色发黄想祛斑可以找它，可事实证明还是没普及开。真的别光顾着在脸上瞎折腾了，中医讲究内养，外面的气色肯定反映你身体里的状态。这种慢性问题急不得，通常要等3到6个月才会看到明显的变化。 这副方子简单得很，主要就是把血和水的问题给理顺。（叹气）要是气血不足跑得慢，头面上的皮肤能有什么好脸色？湿气还在那儿堵着，新陈代谢的垃圾在皮肤里堆积久了，水就变浑变脏了，脸自然就暗沉长斑了。 具体怎么用？当归10克、川芎10克、茯苓20克、白术10克、白芍20克、泽泻15克这6个东西打成细粉，用水或者米粥兑着喝。一次6克，一天2次就行。顺带脚用煮好的药汁泡脚也很有用。前一周一天泡一次，后面改成一周泡2到3次。 当归和白芍专门用来补亏虚的血，这俩偏静一点。（拍腿）倒是川芎这种性质活泼的药动起来最带劲，古人说它“上行头目，下行血海”，就是把气血稳稳地送到脸上给皮肤补养。茯苓、白术和泽泻这3样负责调水湿。茯苓、泽泻是像下水道一样把湿气排出去；白术是直接像干燥剂一样把水给吸干。这两味药还能健脾，让身体运化的功能变强了，以后就不容易再长湿气了。 说白了就是一边排脏东西一边给气血清道。（摊手）这种“血虚加湿气”的人最典型的表现就是容易累没力气、皮肤干巴巴的、脸色发黄或者苍白。脸上的斑多半是淡褐色成片的。还有眼袋、黑眼圈这些问题也能顺便给治了。 所以说它被称为“美人吃的中药”，确实有道理啊！而且既可以内服也能泡脚，安全还管用。（指上面）注意这里说的是一周泡2次，坚持小半年就能看到皮肤白两个度的效果了。