刘若英在《饭店一晚》里讲述了她在北京拍戏时难得的早收工夜晚。因为连着拍了好几天戏，她睡得很少，安眠药也没少吃，越发地想要自己的生活。她觉得自己进入角色了，觉得这是幸福的体验。她觉得多少人拍了一辈子的戏都没真正进入过角色，但是她却有这样的体验。不过对她而言，这种体验对必须回到现实中的状态来说进进出出非常辛苦。她觉得蓝板一切都是蓝的，一切也都是空的，只能靠想象。没有对照物让她常常弄糊涂了。再加上黄磊也是导演和演员，所以更复杂。不过大家都很有耐心地讨论剧本和镜头问题。她看着大家一起创作的力量在滋长就觉得很满足。但是回到冷冰冰的房间里还是感到孤单。刘若英觉得自己是一个多重性格的人，在拍戏的时候还要多加一个角色。因此她常常分不清自己心里声音到底是谁的。她在浴缸里泡着澡时还在想角色里英在想什么。她是很享受工作中带来的成就感和乐趣，但她担心周边的人因为她的情绪感到困惑。今天比较早收工后刘若英想回房好好洗个澡、敷个脸、听听音乐、练琴、看书、发呆、跑步、写东西和整理演唱会相关事情还有要回复E-mail里一堆的信还有打电话给想念的人还有大声唱歌等很多事情需要做呢！但是离明天开工只有十个小时了呢！ 这时候刘若英就会想起其他艺人工作量比她多得多呢！她也无法想象他们怎么过的。这个时候她就会想起老天对自己厚爱有加呢！但是刚刚写了那么多想做事情呢！自己究竟完成了多少呢？回到房间后看到妈妈买了很多吃的东西，介绍给她后自己只是应付性地回答着母亲。然后打开计算机上网收信时顺便泡进浴缸里看看剧本明天要拍的东西结果又湿答答跑出来继续看剧本呢！这次看到剧本里自己无助样子让她鼻酸起来呢！这时候妈妈跑进来问要不要喝汤还有别忘了吃中药…她也没好气地回答了一声母亲呢！洗完澡后想着刚刚对妈妈口气不好把面膜敷上以后去妈妈房间安慰一下但房间里黑灯瞎火妈妈坐在那里抽烟呢！询问后才知道母亲今天身体不舒服还替自己买东西累得够呛呢！本来想安慰一下结果因为无名火爆发就对母亲说：“你可以都不要做啊，我什么都不想吃！”还说母亲每天没事干怎么把自己搞得这样糟糕还说让母亲去看医生但母亲也拒绝了于是刘若英就回自己房间了呢！ 回到房间后她想生活总是在选择中进行的吧！命运早已做好选择我们只不过是不服输地安排着自以为是的选择吧！ 在这个空隙中我还是选择给你写信吧！因为这件事对我来说是一种治疗能让自己平静下来记录下心情吧！ 其他事今天不做明天还可以做但是心情和感受今天不写下给你分享它很快就会只是一个片段消失不见吧！最重要的是想体味写信给你时的思念同时也希望能让你也想念我吧！