网友发现，49岁的沈傲君最近在活动上露面了，大家都觉得她变化挺大。有人开玩笑说，她现在的样子就是所谓的幸福肥，真让人羡慕。她是2010年生下了儿子爱新觉罗·瑞丰华的，也在2015年拍完了《大舜》后选择了隐退。这次亮相，她穿得很朴素，但脸上却挂满了笑容，眼底透露着松弛和安稳。 沈傲君在年轻的时候演过很多经典角色，其中就包括《神医喜来乐》里风情万种的赛西施，《潜伏》里隐忍深情的左蓝，还有《大唐情史》中敢爱敢恨的高阳公主。这些角色让她在观众心中留下了深刻的印象。可是她的感情之路并不顺利。她和聂远因为戏结缘并发展成地下恋情，但这段感情持续了十年却没有结果。为了这段感情她付出了很多，但最后还是以分手收场。 分手后她并没有闹得满城风雨，而是选择了体面退出。后来亲戚介绍了一个相亲对象给她，对方是个外交官而且还是满清皇室后裔——乾隆皇帝第十一子永瑆的后代姓爱新觉罗。尽管他个子有点矮，但她被他的憨厚真诚打动了。他们结婚后生活过得平淡又温暖，丈夫常年在外奔波但总是尽量抽空陪她和儿子。 沈傲君如今已经49岁了，她不再刻意维持身材，坦然接受岁月留下的痕迹。偶尔出席活动做公益或者策展筹备导演时穿50块的棉布裙演讲和素颜下厨分享家常菜，活得真实自在。有人问她怎么保持年轻心态好、开心简单、少焦虑。她从一个荧幕演员变成了外交官夫人再到孩子妈妈每一步都走得清醒明白那些曾经伤她的人和事现在都成了勋章被爱滋养的女人果然不一样。