20秒、2月5日、北京佑安医院、北京佑安医院感染综合科、北京佑安医院疾控处、北京西站、姚昂、张漫、李侗、首都医科大学这些信息都要保留。来，我给你捋捋。 2月5日这天，北京佑安医院和北京西站搞了个大动作，把专业的传染病防控知识直接送到了旅客身边。其实呢，首都医科大学附属北京佑安医院的疾控处还有宣传中心、感染综合科和性病艾滋病防治所这帮人联手了，给北京西站候车大厅里的大家伙儿搞了个义诊活动。他们摆上宣传展板、海报，专门教大伙儿怎么防护流感、诺如病毒、新冠还有支原体这些在春运期间特别容易找上门的病。 医护人员现场发消毒液、口罩、纸巾还有科普书，还有专家手把手教大家怎么正确戴口罩和做七步洗手法。特别是那个七步洗手法，李侗曾主任还特别强调了时间：洗手时间不能少于20秒。除了发物资，他们还在现场设了个“春运防疫微问诊”专区，专门给有疑问的旅客解答问题。 李侗曾是北京佑安医院感染综合科的主任医师，他就在现场坐阵。他跟大家说最近流感阳性率在下降了，不过新冠病毒和呼吸道合胞病毒还是要注意。春节回家或者出门旅游的时候啊，一定要记得劳逸结合，身体一不舒服就得赶紧去看医生。 聚餐的时候尽量挑正规的饭店吃饭，尽量少吃生的或者半熟的东西。尤其是贝类海鲜这种容易引起过敏的东西更要小心处理好。要是大家一起吃饭呢，最好用公筷公勺。出门在外还要记得带上足够的药，特别是有慢性病的老人或者孩子。 坐飞机或者坐火车的时候如果身体不舒服或者咳嗽啊打喷嚏的，一定要戴上口罩别传染给别人；要是周围有人咳嗽或者人挤人的时候你也得把口罩戴好保护自己。最后别忘了手卫生，要勤洗手。 这次活动其实是从早上一直持续到下午的好几个小时呢。张漫和姚昂这两位通讯员全程都在记录着这一切。北京西站的候车大厅里人山人海的，大家看着医护人员在那边忙忙碌碌的给大家送健康知识还有防护物资心里肯定都觉得挺踏实的。