这篇文章讲的是胸大的女生在晚上睡觉时，穿不穿内衣的事儿。文章一开始就问了个问题：“给胸部松绑”还是继续把内衣穿着睡觉？这事儿让大家很纠结。有人觉得穿了内衣睡觉血液循环不畅，有人担心不穿的话，胸部下垂厉害。 文章把问题分成了两部分：一部分是不穿内衣的好处，另一部分是穿内衣的必要性。不穿内衣的话，好处挺多。皮肤可以透气，血液也能自由流动。有个好处就是裸睡特别省钱，也很省事。 但是对丰胸的女生来说，裸睡也有个大问题：有时候会感觉像飞机翼一样不舒服。因为乳房比较重，侧着睡的时候腋窝那儿会被拉扯得特别疼，还容易长出副乳。这时候想光着身子睡觉简直就是奢望。 那咋办呢？文章建议选一些专业的睡眠内衣来穿。这些内衣没有钢圈，材质很软，还能把胸部托住。挑的时候要注意面料最好是纯棉的或者有机棉的，透气不闷汗；罩杯要选全罩杯的，这样就不容易往上跑或者空杯；松紧度要合适，伸手进去一根手指能滑进就好；睡姿最好是平躺或者侧睡，千万别趴着睡；还有时间也别太长了，建议一次别超过6个小时，凌晨1点前记得翻身给胸部放松一下。 最后文章给了个总结：没有绝对的对错之分，只有合适不合适的问题。胸部本来就是身体的一部分嘛！内衣也不是敌人呀！真正的自由是找到最适合自己的方式吧。今晚不妨试一件柔软的棉质睡眠内衣看看，明天再决定是不是要脱掉它。