看到孙菲菲脸变圆的事，大家都惊呆了。有人以为她整容失败了，结果她解释说自己得了一种叫库欣综合征的病。其实这种病虽然少见，但很多人可能并不了解。库欣综合征会在身体的各个地方露出马脚。 有6个信号能帮助我们判断是否得了库欣综合征。首先是身上出现紫纹。比如肚子、大腿根儿、腋下出现紫红色纹路。这种纹路可不是长胖撑出来的，而是因为皮肤变薄，血管透出来，皮下组织撕裂留下的印子。颜色越紫、越宽的紫纹，越需要警惕。 第二是没劲儿，腿发软。别小看这个问题。库欣综合征会导致肌肉萎缩，特别是四肢肌肉。有些人下蹲后站起来费劲，上楼梯时腿打颤，总以为是缺钙引起的。其实这是激素在捣乱。 第三是血压、血糖升高。皮质醇过多会影响胰岛素正常工作，导致血糖升高和血压升高。如果你是一个年轻人，没有明显发胖但血压却很高的话，就要考虑到库欣综合征这个因素。 第四是女孩子长胡子。有些女孩子会发现脸上和身上毛发变多，甚至长出小胡子。这是因为肾上腺分泌过多雄性激素导致的。 第五是月经不调。女性患者常常月经紊乱或者闭经。很多人因为这个问题去看妇科医生才发现问题根源在肾上腺上。 第六是骨头疼容易骨折。皮质醇会导致骨质流失，骨头变脆。有些人打个喷嚏就可能导致椎体压缩性骨折。 要预防库欣综合征需要注意饮食和生活习惯。饮食上要清淡一些，少盐少油。多吃一些健脾祛湿的食物如山药、薏米和冬瓜等都有帮助。要避免熬夜和过度劳累，给自己恢复的时间。 情绪管理也很重要。压力大、情绪不好容易导致肝郁化火阴虚阳亢等情况发生。保持心情愉快、释放压力是非常必要的。 库欣综合征不是每个人都会得，它太容易伪装成普通发胖或者压力大、更年期等情况了。所以要多关注自己身体的变化，脸变圆了、背厚了或者出现紫纹等现象时不要忽视去医院检查一下吧！早发现早治疗才能给身体带来更好的健康保障！