别小看那株看起来普普通通的芦荟，这玩意儿可有了不得的千年传奇呢！从厨房里的药罐子，变成了现在女生们的梳妆台常客，简直就是全能选手。话说它在1945年美国扔了原子弹炸广岛之后还立下过汗马功劳，那时候受伤的日本人用了芦荟汁液疗伤，速度比平时快了一倍还多。这都得归功于芦荟里那种天然的苦味成分。 它以前的名字可多了，像劳伟、象胆这些都有人叫。它其实就是百合科植物库拉索芦荟或者好望角芦荟的叶汁晒干浓缩出来的。这东西味道虽然苦得很，但功效特别好。医生说它能清热、通便还能杀虫，治便秘、经闭、疳积这些病都挺管用。用法上通常都是做成丸药或者散剂吃，每次也就6分到1.5克。 这东西既然这么好，咱们平时也能拿来吃。比如做个芦荟鸡汤吧，老母鸡半只配上100克芦荟叶肉，炖两个小时再加点盐调味就行。汤喝起来带点青草香，夏天喝了特别清热泻火。要是想吃点凉快点的，冰镇芦荟也是不错的选择。把鲜芦荟去皮切条泡盐水里防氧化，然后在沸水里煮五六分钟捞出来晾凉切块，配上蓝莓酱当餐后甜品特别爽口。 关于芦荟的故事可是追溯到很久很久以前了。唐代的刘禹锡小时候脖子上长癣痒得要命，好多医生都治不好。后来他在楚州遇到个卖药的高人给了他一个方子：用一两芦荟配半两炙甘草磨成粉涂患处。结果这药涂上去立马就干爽了，没过几天就好了。 再往前推两千年到了古埃及那边呢？据说亚历山大帝国的那些宫女们都喜欢在晚上涂芦荟当面膜用。传说埃及艳后利奥帕特拉拿它敷脸晒后皮肤还是白白的。那个时候中国的杨贵妃也在用这东西保养皮肤呢！她们俩算是隔着千山万水做了回“姐妹”。 现在大家都知道它能美容养颜了吧？但它本来可是个大医生呀！不管是变成餐桌上的美食还是浴盆里的洗澡水（日本人喜欢在浴缸里放1000到2000毫升的芦荟清液泡澡），这株小小的植物都能轻松切换身份。它这一身“苦寒”的气质没变过，但那股子清热的劲儿却一直在。 所以啊下次看见芦荟别只当野草了——留一片叶子试试？让那些几千年前的故事和传说从你的指尖重新长出来吧！