28岁的刘先生在3月26日早上去赶公交的时候，给自个儿来了个百米冲刺。本以为这就能顺利上班了，没想到刚跑几步，身体就不对劲了。这突如其来的不适让他心慌意乱，赶紧掏出手机打了120求救。 被送到长沙市第四医院心血管内科四病区后，医生一检查傻眼了。检查时病人一度失去了意识，心跳还乱了节奏，好在后来缓过来了。做心电图后，何文华主任发现是心脏出了大问题，必须马上做急诊手术。 好在手术挺成功，总算把小命给保住了。这事儿让医生挺意外，这小伙子平时也没高血压、糖尿病那些毛病，家里也没心血管病遗传的先例。唯一让人纳闷的就是他这长期熬夜的习惯。 何文华主任分析说，要是睡眠不足还熬夜加班，第二天千万不能瞎跑。特别是这种突发的剧烈运动，很容易让血压和心率蹭蹭往上涨。交感神经一兴奋，本来没大问题的血管斑块说不定就破了，血栓堵上血管人就倒下了。 最近几年，像这种年轻人突然心梗甚至猝死的事儿并不少见。背后多半是“熬夜、压力大、生活没规律”长期堆在一块儿闹的。尤其是身体本来就疲劳的时候去剧烈运动，特别容易出岔子。 如果哪天你感到胸口疼得厉害、闷得慌，或者胸口像被压着一样喘不过气来，再加上出大汗、心慌头晕这些症状，可得赶紧打急救电话。平时也要少熬会儿夜，运动得慢慢来，别仗着年轻身体好就玩命折腾。（来源：长沙政法频道）