嘿，你知道吗？最近有个研究说，小孩儿老玩社交媒体，注意力就会变差！这个研究给了我很多启发。它在《儿科开放科学》这个期刊上发的，说孩子们天天刷Instagram、Snapchat、TikTok、Facebook、Twitter或者Messenger，注意力就变得不怎么集中了。我也是看了这个研究才意识到，社交媒体可能正在削弱孩子们的专注能力。瑞典卡罗林斯卡学院的托尔克尔·克林伯格教授也提到了这个问题，他说：“我们的研究结果显示，社交媒体确实会影响孩子的专注能力。” 这些孩子本来就被屏幕上的信息和通知搞得心烦意乱，脑子里总在想有没有新信息过来。 其实他们搞了一个大追踪计划。俄勒冈健康与科学大学和卡罗林斯卡学院的研究人员们一共跟踪了8300多名9到10岁的美国小孩，连续四年。每年这些孩子都要报告自己花在看电视、打游戏或者刷社交软件上的时间。同时，父母也会给孩子的注意力、过度活跃和冲动性打分。 结果让人惊讶，9岁的时候这些小孩平均每天在社交媒体上花30分钟，到13岁就变成了2.5个小时。这说明社交媒体对他们的影响可不小。而且这个影响还挺持久的，时间越长越明显。 你们猜怎么着？这次研究还有个发现是，已经有注意力问题的孩子并没有更多地使用社交媒体。这说明是社交媒体导致注意力变差，而不是相反。 另外一个发现也挺有趣，就是看电视或打游戏对注意力没有影响。不过话说回来啊，这种影响好像跟家庭经济情况或者遗传倾向都没关系呢。 托克尔·克林伯格教授还说：“社交媒体消费增加可能解释了近年来ADHD诊断增加的部分原因。虽然ADHD通常和多动症有关联，但在我们这次研究里没看到过度活跃或冲动行为增加。” 萨姆森·尼文斯博士是首席研究员之一，他说：“我们希望这些结果能帮家长和决策者们在促进孩子认知发展方面做出明智选择。” 其实呢这次研究是俄勒冈健康与科学大学跟瑞典卡罗林斯卡学院合作做出来的！他们还打算继续追踪这些孩子到青春期看看情况会不会变。 所以说啊，家长们得注意啦！别让孩子老是低头刷手机啦！