四月可是个适合出去玩的好时候，花也开了，草也绿了，可咱也得防着点儿，毕竟暖和起来了，这病菌也跟着活跃起来了。尤其是放假的时候，人多扎堆，传染的风险就大。为了咱和家里人的身子骨硬朗，咱可得把这四月里常碰到的五种病给防住。 咱们先来唠唠发热伴血小板减少综合征。这病主要是被蜱虫咬了才得的，有时候摸了患者的血或者脏东西也会中招。一开始就发烧、没劲、不想吃东西，严重了还会出血甚至伤到神经。这病最爱4月到10月这阵子，要是你在山区或者丘陵地干活，像农民或者采茶的工人就更得小心点。想要不得这病，就得这么做：干活的时候别在有蜱虫的地方久待，衣服穿严实点，喷点驱虫剂；家里周围的杂草垃圾得勤清理；回来以后得好好检查身上有没有虫子粘上；要是被虫子咬了又发烧了，赶紧去医院，还得跟医生说说是不是被咬过。 再说说手足口病。这是肠道病毒闹的事儿，孩子的手、脚、嘴巴上会长红点点或者水疱子。5岁以下的宝宝是重点人群。预防这病得做到这几点：带孩子洗手要勤快，特别是吃饭前后；少带孩子去人多的地方；玩具、餐具这些东西要常消毒；最好让宝宝在1岁前把手足口病疫苗给打了。 水痘也是个厉害角色，传染性特别强。全身会起疹子、水疱。预防水痘就是要打疫苗、勤洗手、住的地方要干净、不去人多的地方、碰上有人出水痘尽量别靠近。 结核病是结核杆菌惹的祸，主要是在人挤人的地方戴口罩、咳嗽别对着别人喷、有持续咳嗽赶紧去医院查一查。 最后咱们聊聊布鲁氏菌病。这是一种人畜都能得的病，主要是从牛羊猪身上传染来的。农牧民还有屠夫是高危人群。要想不得这病就得穿防护服、戴手套、别碰没检疫的肉、不喝生奶、做饭时生熟分开、要是一直发烧就得去医院查查是不是碰到过传染源。 春天要想身体健康格外重要。了解这些病怎么防咱们就能放心玩了。出门踏青的时候记得把防护做好、手要勤洗、盯着家里人的身体状况。 春天养生也有讲究：多吃新鲜蔬果补充维生素；多运动增强体质；好好睡觉让身体恢复元气；多喝水促进代谢；心情保持舒畅别给自己太大压力。 祝大家这个春天都健健康康的，天天开心！