虽然很多人对日间嗜睡这种“现代都市病”并不陌生，但它的危害性却常被低估。3月21日既是第26个世界睡眠日，也是中国睡眠研究会嗜睡相关障碍工作委员会成立的日子，委员会由首都医科大学宣武医院神经内科詹淑琴教授牵头。这个工作委员会打算从学科建设、临床研究、医生教育和公众科普这四个方面入手，给这个疾病带来规范化的诊疗路径。 首都医科大学宣武医院神经内科主任医师詹淑琴教授感慨，在接诊过程中她发现，很多患有日间嗜睡的患者并不能得到及时的治疗。这些患者常常被误以为是懒惰或者缺乏自控力，这导致了他们只能在不同的科室间辗转求治。这种疾病之所以长期被忽视，正是因为它不像失眠那样容易引起关注。 不过好消息是，一款国产的新型促觉醒药物盐酸索安非托片在2025年12月9日拿到了批准文号。它能有效改善阻塞性睡眠呼吸暂停伴有日间嗜睡的成人患者的觉醒程度。 其实日间嗜睡的问题根源复杂多样。既有像阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）这样的生理因素导致的，也有像发作性睡病或者抑郁等精神障碍引发的。还有可能是因为躯体疾病或者药物滥用造成的。 在中国超过3亿的人群中都面临着这样的困扰。如果早上起床后一直困得睁不开眼，开会时不停地打瞌睡，甚至开车时都迷糊不清，那很有可能就是日间嗜睡在作怪。这种状态不仅会让生活质量下降、工作效率降低、车祸事故频发，还会大幅提升各种意外发生的风险。 为了让更多的人认识到这种疾病的重要性，中国睡眠研究会决定专门成立嗜睡相关障碍工作委员会来推动规范化诊疗。詹淑琴教授说：“我们希望通过这个平台提升全社会对日间嗜睡的认知度，打破现有的诊疗僵局。” 记者曾文琼和实习生蔡梓烨了解到了这些情况后发现，只要出现无法抑制的犯困或者不由自主入睡的情况，最好是及时寻求专业医生的帮助，前往正规的睡眠中心就诊。 相关专家建议公众多关注2025年12月9日这个日子，因为那天盐酸索安非托片已经正式获批上市。这款药物的出现给广大患者带来了新的希望。 总之，无论是个人健康还是社会公共安全都需要我们重视这个被长期忽视的问题。只有当全社会共同努力起来，才能真正改善这种“日间困局”。