睡不着、睡不好？咸宁市中医医院给咱们送来了“定心丸”。2026年03月20日那天，咸宁市中医医院脑病科的医生们给大伙儿摆了个“点子桌”，地点就在滨河院区门诊楼一楼大厅。大家不管是晚上失眠睡不着，还是白天醒了不想起，觉得脑袋发懵、心里发慌，或者是嘴里出气不匀打呼噜，这些毛病不光让咱们难受，其实是身体在“扯嗓子喊”呢。为了让更多人重视睡眠，让咱们睡得安稳、脑袋健康，院里头就把肺病科、耳鼻喉科还有高压氧舱的专家给请来了，搞了个“优质睡眠，美好生活”的义诊。活动时间定在2026年3月20日，也就是明天早上8点到11点。大伙儿要是哪天迷迷糊糊地去晚了没赶上也没事儿，后天3月21日是世界睡眠日嘛。到时候现场有中医大夫给瞧瞧脉、翻翻眼皮子、听听声音，再跟西医结合一下，专门给咱每个人弄个个性化的调理方子。大伙儿也能体验体验那种高科技的睡眠健康评估，医生还给咱们放PPT讲科普知识呢。当然喽，最带劲的还是能亲手试试中医的那些神操作，比如扎针灸、拔火罐、把针埋耳朵里、甚至还有拿棍子当针使。累了还能喝杯安神茶或者吃上点儿特制的膏方。不过咱们得注意一点啊：家里有高血压、糖尿病或者以前得过中风的人最好把病历和检查单带上。至于那些没病的就跟着排队就行，现场有专人指挥咱不用乱挤。来帮咱们操这份心的是徐冬娴记者；聂莹颖编辑；监制的是向东宁；这事儿都是由新媒体中心发出来的。