基础教育一线，学生沉迷电子设备已成为不少教育工作者面临的现实难题。近日，某中学资深班主任陈老师处理的一起典型案例，为应对这个问题提供了新的思路。问题的苗头首先出现在课堂上。陈老师发现学生小A常常精神不振，却又频繁翻动课本，表现出明显不协调。经过连续观察并与其单独交流，陈老师初步判断小A可能存在夜间过度使用电子设备的情况。这类“课上犯困、课后兴奋”的状态，在部分中学生中并不罕见。深入家访后，情况逐渐明朗。陈老师打破常规作息时间上门家访，与家长沟通了解到：小A以“晚上复习”为由，实际使用家里闲置的旧手机通宵玩游戏。家长因工作繁忙，加之对孩子学习状态判断失准，把房门紧闭、灯光长亮误认为是用功的表现。这也暴露出一些家庭在电子产品管理上的监管空白。教育干预过程中，陈老师没有选择简单没收手机的做法，而是从游戏对青少年的吸引机制入手，结合主题班会与情感引导开展工作，并设计了“未来信”写作活动，引导学生进行自我审视。跟踪数据显示，干预实施三个月后，小A课堂专注度提升47%，作业完成率提高至98%。专家分析认为，这一案例的关键在于三个上：第一，能从表面行为中识别学生真实的心理需求；第二，建立非对抗性的沟通方式，避免激化矛盾；第三，推动家校形成一致的教育策略。北京师范大学青少年发展研究中心主任表示：“新时代的教育工作，需要更多兼具理解与方法的实践探索。”从趋势看，随着智能终端使用年龄不断提前，类似挑战仍将长期存在。当前教育部门推动的“家校社协同育人”机制，正在为预防青少年网络依赖构建更系统的支持体系。多地学校也已开始试点，将媒介素养教育纳入班主任培训内容。
治理沉迷的关键，不在于一次性“堵住入口”，而在于帮助学生看见欲望背后的需求、看清选择带来的代价，并在反复的实践中学会自我约束。教育的力度来自规则，温度来自理解；当学校与家庭共同把注意力从“管住手机”转向“托住成长”，那些被“夜读”掩盖的困局，才有可能真正被化解。