春节期间，刘婷给正在治疗癌症的王磊和周敏建议，春节尽量不要做五件事，别不当回事，忽视了会加重病情负担。 春节是一年中最热闹的节日，大家喜欢阖家团圆、聚会聚餐、打打牌、熬夜娱乐。不过，对于癌症患者来说，这不仅仅是乐趣，还可能带来身体健康风险。癌症不会因为节日而消失，而且生活方式的忽视可能导致病情波动甚至诱发并发症。医生建议不是给癌症患者制造困扰，而是想让他们在过节时更加安心。癌症患者应避免五个具体行为，这既不是迷信，也不是讲究，而是基于人体代谢规律和癌症特点。 首先是拒绝无节制饮食。春节期间最容易发生的问题之一就是暴饮暴食。对于普通人来说都已经很沉重了，更何况对于消化系统可能已经虚弱的癌症患者。每顿饭七分饱就好，优先选择易消化的食物。可以给大家一个建议：每顿饭七分饱，选择易消化的食物为主，这样既能参与节日氛围又不给身体增加负担。 其次是不要熬夜应酬。睡眠对癌症患者来说很重要。研究表明睡眠质量与肿瘤细胞增殖速度有关系。正在接受放疗或化疗的患者要尽量保证每天6小时以上的深度睡眠，避免通宵熬夜。 第三是回避拥挤场所。人多并不意味着热闹对癌症患者来说是个风险叠加。选择安静通风的环境聚会反而更有利于保持健康。 第四是控制情绪波动。节日里有人欢喜有人愁，情绪波动对癌症患者影响很大。长期负面情绪可能影响内分泌和免疫系统稳定间接影响肿瘤控制。 最后是谨慎面对“偏方热”，春节期间有很多所谓的偏方可能带来不可控后果。有些草药成分可能与药物发生反应产生毒副反应或加重肝肾负担。 周敏给大家总结道：“真正的年味不在于吃多少、走多少亲戚，而在于能不能平安稳定地走过这个节点。”刘婷还提到“拒绝无节制饮食”，王磊也表示同意她的观点。 参考文献引用了中国肿瘤临床杂志中王磊和张建军的文章及中华护理杂志中刘婷和周敏的文章。