李时珍给人参盖过章，说它能治男女一切虚症，神农本草经里也夸它补五脏安精神。

李时珍给人参盖过章，说它能治男女一切虚症，神农本草经里也夸它补五脏、安精神。这东西之所以叫“百草之王”，全赖那个肥大的纺锤形根长得像个人样，头手脚四肢都在。古时候还有黄精、地精、神草这些文雅的叫法，跟貂皮鹿茸凑一块儿并称“东北三宝”，是历代皇室和民间都抢着要的稀罕货。虽说它补力很强，但给它喂到这八类人身上反而是催命符。怀孕的女人胎火太旺容易难产，热性的成分会通过胎盘窜到胎儿肚子里；14岁以下的小孩本来就属纯阳之体，再补人参那是火上浇油；婴幼儿更得彻底禁用。血黏度高的人吃了红血球激增反倒把血管堵死；动脉硬化和高血压的人吃它只会助火攻心；肺结核患者阴虚火旺动不得血；肝胆发炎的湿热没清干净就吃人参更是帮倒忙。胃病患者想治幽门螺旋杆菌它不但不帮忙还抱得死死的；浮肿的人要是喝了就会把利尿的路子给锁死。要想发挥这四大功效得看人：大补元气能把脾肺心肾一起调顺了；降血糖靠两种成分联手；增强免疫就是帮细胞把状态调好；提高抗应激能力就是给身体装上抗压垫。虽说人参确实是上品，但也不是什么病都能治。孕妇、小孩、结核、肝胆炎这些人群先得停用；血压高和浮肿的人得听医生的减量或者换种吃法；健康的成年人每天吃也别超过3克。只有避开这些雷区，这“百草之王”才能真正起到续命延年、提高生活质量的作用。