中老年男性"元气不足"别乱补 专家建议科学调理与规范治疗

目前,我国45岁以上男性中,约67%出现不同程度的生理机能下降。医学观察发现,这类表现多与中医所说的“肝肾不足”“脾肾气虚”有关,常见症状包括腰膝酸软、夜尿增多等。需要注意的是,近三成患者因求快而轻信偏方,结果不仅无效,还可能加重症状或诱发新的不适。

中老年阶段的精力变化往往由多种因素共同造成,既要接受身体逐步“减速”的现实,也要警惕用偏方和“猛补”来追求速效。先做规范评估,再把辨证调理与长期养护落实到日常,才能在安全前提下稳步改善状态,实现从“补得快”到“调得准、养得久”的转变。