老中医教大家一个专治脂肪瘤的偏方。身体养得好，全靠坚持和管住嘴，这事儿急不来，得花大功夫慢慢来。很多人都盼着找个轻松的法子，慢慢把身体里的小毛病给去了，让人心里舒坦。调养身体讲究个循序渐进，不能急眼。就好比种庄稼，按时浇水施肥细心伺候，植物才能慢慢长大。调理身体也是这么个理儿，得天天坚持，让身子慢慢吸养分，一点一点变好了。每天用温水冲药粉喝，这分量可不能多也不能少，大概得熬上两三个月才能看见变化。比光喝药更要紧的是吃的事儿。嘴巴要管住了，那些辣的、油腻的东西全给撤了，海鲜、生冷的也别碰了，酒更不能喝。动物内脏也少吃点。这些看着好吃的东西看似没啥事，实际上最容易把身体的节奏给打乱了，之前的努力全白费了。这叫忌口可不是虐待自己，是在呵护身体呢。只有这样效果才好，身子骨才能舒服点。有时候也得给身体放个假。像赶上生理期了或者感冒了，就先把药停了让它歇会儿。这不算半途而废啊，得听身体的话才行。每个人的身体都不一样，就跟树叶都长得不一样似的。别人管用的法子自己不一定好使。真要养生得了解自己的身子骨怎么样了。按着自己的状况去调整方式才行啊。养生不光是顾着身体也是修心呢。在一天天的坚持里慢慢学会跟身体做朋友才行啊。