【衡中医养生大讲堂】“正气内守”的底气

话说今年的春分节到了,有没有觉得自己身子骨跟着变了?这时候白天黑夜一样长,阴阳刚好扯平,要是能在这节骨眼儿上把身子骨跟心里头的病都顺顺当当调理好,那可真是绝佳时机。特别是像肿瘤患者这种特殊情况,得先把身心的劲儿都捏巴回来。这不,“衡中医”特意办了场养生大讲堂,把一堆患者和家属都拉过来了。这次讲座特别关照大家伙儿的难处,给大家“正气内守”的底气。中医讲究“治未病”,春分这当口正是要把身体内部的轮子重新盘好的时候。好多人老是被病情反复和副作用折腾,专家就拿着“望闻问切”这套老本领,顺着节气特点给大家量身定了调养法子。周晓艳副主任和任小银医生在边上耐心地把这门学问掰开揉碎了讲,让大家伙儿心里头都觉得热乎乎的。 春天不光是大自然变天了,更是我们调理身体的好日子。主讲嘉宾阳曦医生把《春分顺时,平调阴阳——肿瘤患者的春季调养》拿出来分享了一番。他先让大伙搞清楚自己是啥体质再谈养生,把春分跟康复的关系那是说得透透的。他提了个醒儿,肿瘤患者得顺着自己的底子来吃东西、守规矩睡觉、让心情顺溜点、还要适度动动身子骨,这样才能活得舒坦。 除了听讲座,现场的外治体验区也挺火。像扶阳罐这种带着暖意的罐子往身上一按,还有耳穴压豆这些手法让身体一下子就放松下来了。体验的人都觉得这招儿不疼不痒还能管事儿,也算是直观地体会了一把中医里“内病外治”的门道。 这次活动算是把中医智慧活灵活现地跟二十四节气给糅合在一起了。通过特别接地气的方式把“治未病”的思想和康复知识传了出去,也正好接上了肿瘤患者这种特殊群体的需求。往后“衡中医”还会接着干这事,想着法儿帮大伙儿提升健康水平,守住家里人的平安。趁着这春分时节,咱们都跟着中医智慧走一遭吧!