15分钟的健身圈刚在长宁区扩容，面积达300平方米的“智慧绿洲”就落成了。长宁区体育局和新泾镇联手改造，把原先150平方米的区域扩大到了450平方米，把这片“老旧角落”变成了第三处智能健身场所。跟着“宁宁”一起看看这座全新的户外健身房吧。虹康绿地休闲广场健身苑的升级改造从今年2月开始。老人们喜欢在这里晒太阳聊天，小朋友也能在这片土地上奔跑玩耍。这次改造给地面铺上了EPDM橡胶，脚感柔软有弹性，下雨天也能放心活动。旧地面坑洼积水，新地面平整如镜，直接把“将就”的生活变成了“舒适”的体验。 通过蜿蜒的步道可以切换两个区域：A区是智能健身区和B区是亲子互动区。A区有11项体测项目，包括身高、体重、体脂率等数据一键生成。磁阻训练器能显示时间、次数和卡路里消耗，还能和别人PK。居民竺先生笑着说：“就像把健身房搬到家门口一样方便。”B区有双位椭圆机、划船器还有跷跷板，大人孩子都能一起运动。 虹康绿地位于十字路口，交通便利，服务平塘、林泉、北虹等7个居民区的3万名居民。原本采光差的小树林被改造得平整硬化了起来，把闲置空间变成了健身场所。 除了智慧健身苑这里还是一座体育主题公园。网球场每小时只要30元，被誉为“全上海最便宜的网球场”，场场爆满。还有两片羽毛球场和匹克球场同样人气旺盛。长宁区体育局正在以“15分钟社区体育生活圈”为目标推动全民健身与全民健康深度融合。