北京时间2月22日，中国篮球运动员杨瀚森接受了《篮球人物》的采访，畅谈了在美国生活的体验以及适应NBA节奏的心得。这位来自中国的球员提到，自从加入NBA以来，自己和别人的沟通能力、罚球水平还有体能都有了明显的提升。特别是在与掘金队的那场比赛中，他兴奋得一整晚都没有睡好。 在这次专访中，杨瀚森还谈到了自己在国外生活中所遇到的困难。刚开始的时候，他确实感到有些不适应，但随着时间的推移和经验的积累，一切都渐渐变得顺利起来。尽管英语水平还有待提高，但他已经能够独立处理衣食住行这些基本需求，至少不会挨饿。 在被问及压力大时如何放松心情时，杨瀚森透露自己平时喜欢睡觉、打游戏还有听音乐。他特别提到了美国歌手艾热、王以太还有辉子这些人是自己的音乐最爱。此外，李宁团队也一直在给予他支持和帮助，从鞋子到服装都提供了很大的助力。 在谈到日常的比赛日和休息日安排时，杨瀚森表示如果有比赛安排的话，他会早起进行训练，中午吃一顿饭然后小睡一会儿准备晚上的比赛。而在休息日里，他则会和朋友一起玩耍或者享受美食和休息时间。 如果遇到10年前的自己，杨瀚森会对那个时候的自己说些什么呢？他回忆起小时候刚进入体校时的情景：“那时候我只有11岁，刚上体校就瘦得可怜。”他建议当时的自己多吃点东西保持身体健康，并强调要保持自信和专注于训练，不要在场上想太多事情。 对于本赛季到目前为止最大的进步是什么这个问题，杨瀚森回答道：“跟人沟通、罚球、体能和跑动方面都有一些变好的事情。”而印象最深刻的比赛就是对阵掘金队的那一场比赛：“兴奋了一个晚上。”当被问到新秀赛季更换主教练这件事对他有什么影响时，杨瀚森表示自己还是要专注于球场上的事情：“这些都不是我应该去考虑的事情。” 最后提到开拓者队队友对他的照顾时，杨瀚森说：“因为我是新加入的人，再加上我是国外来的语言生活都是全新环境。”虽然面临很多挑战，但队友们一直都在鼓励和支持他：“阿夫迪亚一直和我沟通教了我一些中文。”还有布雷克整天教他一些俚语。