你知道吗？“三八”国际妇女节前夕，在咱们中国，有个特别重要的东西发布了，叫《中国女性月经全周期健康养成蓝皮书》。这个蓝皮书是国家卫生健康委科学技术研究所牵头弄的，是国内第一个专门讲女性月经健康管理的权威研究成果。发布现场在北京清华大学新闻传播学院未来媒体实验室，规模挺大。中国人口福利基金会主办的活动，金佰利（中国）有限公司和高洁丝品牌给了公益支持。 这次活动里，中国人口福利基金会国际合作部负责人王倩，国家卫生健康委科学技术研究所研究员、生殖健康技术指导中心主任邹燕，清华大学新闻与传播学院副院长杭敏教授、博士生导师曾繁旭，首都医科大学宣武医院妇产科主任医师王凤英教授这些人都来了。 这个蓝皮书很厉害，是咱们中国第一个系统梳理女性月经“全周期”健康管理的指导性文件。它请了好多妇产科、皮肤科、心理学这些方面的专家一起写，把之前月经健康研究搞得太零散、缺乏实证的问题给解决了。现在女性健康是全民健康的重要一部分，但是大家对月经健康这事儿其实了解不多。 以前网上的信息乱七八糟，什么“经期偏方”、“调理误区”到处都是，搞得人都不知道听谁的好了。而且大家一直觉得月经健康就盯着出血期看就行，其实经前综合征、经后修复这些环节特别容易被忽略。 这次蓝皮书出来就是给大家提供个权威、实用的指南。它告诉大家月经到底是什么样子的，怎么打理自己的身体。在科学定义上非常明确。邹燕主任还提到现在很多中国育龄女性每个月都在受痛经折磨。 说到卫生用品的选择，这也是个大问题。蓝皮书说卫生用品得讲究科学理性选择。经过真人实测验证的卫生巾比普通实验室或体外验证的产品更靠谱。东华大学高晶教授提到私处皮肤本来就比较脆弱，敏感的人容易发痒、红肿。选透气柔软点的卫生巾比较好。 金佰利大中华区企业传播及政府事务总监杨永玲说现在信息太复杂了，权威科研成果特别重要。他们想通过支持蓝皮书发布传播知识。这次发布不光是学术成果展示，也是推动社会合作的开始。 金佰利和高洁丝品牌不光给钱支持，以后还要跟中国人口福利基金会还有其他各方一起努力。以后还会在上海、广州、成都、福州这些地方落地活动。给大家做科普、义诊什么的。高洁丝品牌也打算在2026年做很多事，比如青春期健康教育项目升级啊、公共场所提供应急卫生用品计划啊等等。 现在的目标就是把这个科学研究成果变成实际能帮到人的服务。大家都能学会怎么科学打理自己的身体了。在“健康中国2030”战略的背景下，《中国女性月经全周期健康养成蓝皮书》给大家指了条明路。以后女性月经健康管理肯定会更规范、更科学。