3月30日，全红婵在东京接受了《人物》杂志的采访。她在谈话中提到自己因为体重问题感到焦虑。作为跳水运动员，体重对表现的影响非常大。教练要求精确到克，每天都要称重、记录和控制饮食。一旦吃多了，就需要加练或者节食。全红婵说自己每天只吃一顿饭，因为身体需要能量来训练，但她必须忍受这种饥饿感。她提到喝水都会增加体重，这个过程让她感到非常痛苦。跳水运动员的体重管理确实残酷，增加一两就能影响水花效果，增加一斤就能减慢空中翻腾速度。全红婵在东京奥运会上展示了“水花消失术”，轻盈得像一片羽毛。但很少有人知道背后付出的努力和承受的压力。全红婵接受不了自己肥胖的形象，照镜子时也觉得不满意。镜头放大了她的身材问题，让她感到恐惧和压力。普通人喝水增加体重是暂时的，可以排出去，但全红婵不能这样想。她要考虑每杯水在体内停留多久，每顿饭需要多少训练才能消耗热量。这种对身体极致控制超出了普通人的想象。全红婵能把这些话说出来说明她承受了巨大压力。东京奥运会后她面临体重管理困扰，身体发育和体重增加是必须面对的现实。每个人身体不同，别人的方法未必适合她。她只能自己摸索、尝试跟体重较劲这个过程注定是孤独、痛苦和漫长的观众不需要给她指手画脚或评头论足，而是需要更多理解和空间告诉她已经很棒了关注她努力付出而不是盯着身材看希望有一天全红婵不再为体重焦虑能够坦然面对镜子里自己吃一顿饱饭不用担心喝水就重她是我们的奥运冠军也是让我们骄傲的全红婵辛苦了好好吃饭休息做好自己吧